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Amor a la medida

Si debes cambiar para que alguien te ame entonces esa persona no te quiere a ti, sino a la proyección y a su idea de lo que deberías ser tu.

Allí es donde hay que dar un paso atrás y entender que hay que dejar ir a esa persona y darle la libertad a ella de que consiga a alguien que se adapte a sus ideas y darte el respeto y la libertad a ti mismo de conseguir a alguien que te quiera y te valore tal como eres.

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Meditación activa

Es extraño… no, sería mejor decir “me siento extraño” dejar de lado mi adicción al sexo, al café y al alcohol -a riesgo de parecer una apología a los buenos hábitos y a un estilo de vida más saludable- me está haciendo entrar a un tipo de visión más “lúcida” por no encontrar una palabra que describa mejor ésta sensación de tranquilidad, de paz, de gozo que me inunda, me llena, me empapa, es… como un disfrute sosegado, con mi mente aletargada, puesta de lado, una especie de meditación despierta, un espacio de no-mente activo, despierto, donde veo todo, disfruto todo y siento la conexión de todo con el todo.

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Despertar de la concienca masculina

Conversando con una amiga me sorprendió escucharla decir que fue descartando a los “amigos” que ella veía tenían otras intenciones más allá de la amistad, en resumen que eliminó de su lista de amigos a aquellos que se la querían coger, cosa que me parece muy inteligente porque hay que poner cada cosa en su lugar, quien es tu amigo no está pendiente de llevarte a la cama sino de conversar y saber de ti sin buscar nada a cambio, lo que me sorprendió no fue el hecho en sí de la eliminación de falsos amigos, sino que me dijera que luego de hacerlo su larga lista de amigos quedó reducida a tres personas, lo cual deja muy en claro una distorsión de la forma en que los hombres (al menos en éste país) vemos a las mujeres, y debo confesar que yo no soy la excepción a esa regla, quizás no con ella, pero si con muchas otras mujeres en mi pasado lejano y reciente, llegué a un punto en el que veía a la mujer como un objeto de satisfacción, no era un ser humano pensante, valioso, con emociones y sentimientos, con talentos y aptitudes, no, ella era sólo un culo y un par de tetas de diferentes tamaños y formas, una cara bonita o unas buenas caderas, mi mente al ver una mujer entraba en modo “hunter” evaluando la presa, pensando en el momento de llevarla a la cama, era enfermizo, degradante para ambos, a mi me convertía en un enfermo sexual a la mujer en un objeto sexual, caí en cuenta hace unos años y comencé a cambiar mi actitud, pero igual seguía enganchado a ciertos patrones como por ejemplo seleccionar a mi pareja por lo bien que nos fuese en la cama -no era algo planificado- simplemente si nos llevábamos bien en lo sexual lo demás pasaba a segundo plano, lógicamente no llegué a nada por ese camino.

En mi búsqueda de conciencia asumí un voto de castidad desde hace 8 meses hasta la fecha, y me ha hecho mucho bien, estoy ahora comenzando a poner todo en su sitio, a ver las cosas con más claridad, sobre todo en el terreno de las relaciones personales con las mujeres -con las cuales ya había avanzado mucho y no las veía ya como objetos- y en mis relaciones sentimentales, terreno éste último en el cual si me falta aún hacer grandes progresos.

Lo que sí puedo decir es que desde hace tiempo ya, no veo a la mujer sólo como un medio para alcanzar mi satisfacción sexual, lo que debo aprender ahora es a elegir pareja de manera más asertiva, no fijándome en que tan anchas tenga las caderas o en que tan bien nos llevemos en el plano sexual, sino enamorándome de la persona, de su esencia, de su ser.

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Sencillo

Y es así, sino te llaman, sino te buscan, si te tratan con desprecio o te maltratan de alguna manera, sino le importa lo que sientas o lo que pienses, si te falta el respeto, si lo demuestra con hechos sobre todo, si te tratan mal, no hay mucho que pensar.

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Como por arte de magia

Cuando te entregas al destino que tu mismo decretaste antes de nacer, cuando aceptas las experiencias que te tocan, cuando dejas de obligarte a ser algo o alguien que no quieres, cuando te propones ser lo que tu yo interno desea ser, casi parece suerte o acto de magia, inmediatamente todo confabula a tu favor para hacer que todo lo que querías se vaya dando y la felicidad aparece casi ipso facto al hacer lo que te gusta y te llena, lo que te realiza, y ojo porque esa misma inmediatez hace que todo vaya mal si te obligas a ser o a hacer lo que en el fondo no quieres o para lo cual no estás destinado.

Por eso mi consejo no solicitado de hoy es, HAZ TODO AQUELLO QUE HAGA FELIZ A TU CORAZÓN Y DEJA DE HACER AQUELLO QUE NO TE HACE FELIZ, no importa si otros dicen que haces lo incorrecto, no importa que no le guste a tus padres, a tus amigos o a tu pareja, al final o lo aceptan o lo ignoran, en todo caso es su problema, para cada persona lo más importante es lo que sienta y como se sienta con esa decisión, como decía Marco Tulio Cicerón Mi conciencia tiene para mí más peso que la opinión de todo el mundo entonces te deseo que tu conciencia tenga más peso que la opinión del planeta entero y que hagas lo que te haga feliz ahora y para siempre!

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Sobre el sentido de la vida

Es extraño, no sé porque tenemos la tendencia de pensar que vinimos al mundo por algo o mejor dicho “para algo”, imagino que como tope de la cadena evolutiva nos creemos realmente especiales y siempre tendemos a inventarnos alguna justificación a todo,  a nuestra existencia, a lo que nos acontece,  a lo que somos o debemos ser; nos creamos dioses desde la antigüedad para explicarlo todo, los rayos, las sequías, las mareas, las estaciones, todo es por un Dios, un conjunto de Dioses o el destino, un castigo o un premio, cielo o infierno, todo es resultado de  nuestras acciones, porque fuimos malos o buenos,  todo es por lo que hicimos o dejamos de hacer, me hace recordar un parlamentario judío que dijo que los terremotos recientes en su país eran debidos a la cantidad de homosexuales que existían allí y llegaba a ésta docta conclusión porque uno de sus libros sagrados así lo decía, en el antiguo Egipto los sacerdotes usaban el vapor para abrir automáticamente las puertas de algunos templos y los feligreses lo atribuían a su Dios, los nórdicos atribuían a Thor y su mazo el rugido del rayo y su poder, y así seguimos desde la antigüedad hasta nuestros días atribuyendo todo a un “orden superior”, a veces es como una necesidad paternal de alguien encargado de las cosas grandes, como un escape a afrontar la responsabilidad o la casualidad de los hechos, de negarse al caos o al desorden o al azar, es decir todo es “por algo”, necesitamos creer que existe una razón, una justificación, un motivo, cuando en realidad muchas de esas cosas son simplemente un conjunto de singularidades dadas en un tiempo y un momento determinado.

 No creo que exista algo como el destino, y si existe no creo que dure más de dos décimas de segundo que es lo que le toma a ese chispazo eléctrico que viaja a 320 Km/h desde mi cerebro a mi mano para hacer lo que le indico, o lo que manda a mis pies a andar o quizá sea menos tiempo, porque si me parte un rayo no tengo ni que pensarlo, y ya es tiempo ahorrado también.

 El destino, si queremos ponernos eufemistas, no es más que la suma de mis acciones diarias más los acontecimientos sobre los que no tengo control; por ejemplo si diariamente practico para ser el mejor en lo que sea, musica, matemáticas, artes marciales y por un desgraciado accidente quedo ciego, sordo, mudo, cuadrapléjico o me amputan todos los miembros, pues debo tomar nuevas acciones y decisiones en función de mi nueva situación.

 No creo que nadie este “destinado” o “predestinado” a nada, eres lo que decides ser, eres lo que puedes ser de acuerdo a tus capacidades y las oportunidades que aprovechas o no.

 Al no estar predestinados a nada no creo que exista existe una forma “ideal” de vivir la vida, creo que existen miles sino millones de situaciones distintas, de formas de vivir la vida, en algunos casos de “pasar” la vida, en otros de disfrutar de la vida; y creo que en todo caso ese sería para mí un fin último “disfrutar la vida”.

 En este sentido da lo mismo entonces la forma, porque el fondo sería siempre el mismo, disfrutar la vida, bien sea que eso para alguien signifique una familia grande y unida, que para otros signifique una vida de viaje eterno, un “eterno retorno”, o que para otros signifique una vida de estudio o entrenamiento incesante, para otros de vida en pareja y para otros de soledad sempiterna.

Diferentes formas de vida de personas famosas

 Julio Cortázar, se casa a los 39 años y para ese entonces vive en condiciones económicas penosas, a los 49 publica su mayor éxito y clásico de la literatura argentina “Rayuela”, a los 53 se divorcia y comienza una nueva relación, se vuelve a casar, a los 67 casi muere de una hemorragia gástrica, al final de su vida enviuda y es su primera esposa quien lo cuida en su enfermedad y quien es heredera de su obra luego de su muerte por leucemia a los 70 años.

 Bruce Lee, a los 6 años participa en su primera película, durante su adolescencia fue un pandillero entonces su padre le enseña artes marciales para apartarlo de camino de la violencia, a los 18 se embarca en tercera clase y con 100 dólares a USA donde comenzó a lavar platos pero rápidamente cambió por dar clases y luego trabajó en el restaurante de una vieja amiga de la familia, a los 22 estudia filosofía y da clases de artes marciales, publica un libro sobre auto defensa, no fue reclutado para el ejército por tener el arco del pie demasiado pronunciado y una condición ligeramente enfermiza, se casa y vive en casa de un amigo porque no tenía dinero para alquilar un apartamento, a los 24 años fue retado por la comunidad china para poder seguir dictando clases de kung fu a los no chinos, a los 25 ya ha participado en varias películas y tiene su primer hijo que muere a los seis días, a los 27 años tenía tres escuelas de su técnica pero no estaban abiertas al público sino a gente seleccionada por él ya que no vivía de ello sino de sus carrera de actor, cercano a los 33 muere luego de un fuerte dolor de cabeza y tomar un analgésico, y según los médicos de muerte súbita inesperada derivada de la epilepsia de sudep, la autopsia reveló que su cerebro se había inflamado masivamente comprimiéndose dentro de la caja craneal.

 Y esos son sólo dos casos de vidas totalmente distintas, de sucesos aleatorios y acciones deliberadas que marcan el destino de alguien, pero podríamos citar muchas más, como por ejemplo Vincent Van Gogh primero vendedor de arte y predicador crsitiano y luego pintando desde un hospital psiquiátrico y viviendo de lo poco que le podía enviar su hermano Theo, podríamos hablar de Paul Gauguin agente de bolsa muy exitoso que luego del desplome de la bolsa en 1882, se dedica a la pintura, abandona a mujer e hijos al no poder mantenerlos y a los 43 años se radica en la polinesia, contrae sífilis, tiene otras mujeres y un hijo, y contrae lepra, a los 49 trata de suicidarse pero muere por su enfermedad a los 55 años, y así podemos seguir, cada historia distinta, cada vida con sucesos distintos y resultados distintos de acuerdo a las decisiones tomadas y también gracias al azar.

 No creo tampoco que exista un sentido de la vida, en todo caso opto por vivir con “sentido” no hacer las cosas sólo por hacerlas,  no aceptar ser una oveja siguiendo el rebaño o quizás hacerlo pero de forma deliberada, pensada, como una decisión consciente de vida no como una consecuencia o resultado de las situaciones cotidianas o del entorno.

 En resumen pienso que no existe, no la hay, una forma “normal” de vida, porque somos personas individuales con problemas, sucesos y pensamientos particulares y que nuestro “destino” cambia o puede cambiar en las próximas dos décimas de segundo o antes… y cuidado con los rayos.

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Reflexión de camioneta (2008)

Bajando hacia la Guaira, leyendo a Withman y pensando en mi futuro me trato de imaginar que habría a pasado de no haber sobrevivido a la enfermedad tan traumática del 2007 y por mas que pienso, la respuesta es… nada.

Nadie me recordaría o quizá algunos pocos, ya que había abandonado a mis amigos, no había compartido casi con mi hija, la única persona que se ha enamorado de mi quedaría convencida de que era un canalla y un patán, cosa que para ser sinceros no estaría muy lejos de la realidad, además no habría dejado un legado, nada que valiese la pena, en realidad sería muy triste o mas bien muy anodino, nulo, vacío.

 

En el hospital, sin poder moverme, sin poder comer y casi sin poder hablar, pensaba, pensaba en todas las cosas que no había hecho, en todas las que me habría gustado hacer o decir y que quizá nunca podría realizar.

 

Pensaba en el milagro de caminar, de comer por uno mismo, de poder hacer lo que quieras cuando quieras, de saborear lo dulce y lo salado, de abrazar a tu hija o a tus hermanos o a tus padres, del beso de buenas noches que le dabas a tu padre cuando niño y de lo triste que es el que se haya ido sin saber que lo admirabas.

 

Del milagro de ver a tus seres queridos reír, llorar de alegría, la alegría de saber a tu hermana embarazada, de ver el a tu hermano convertirse en hombre.

 

Son cosas tan pequeñas, tan simples pero tan importantes que por cotidianas pasan desapercibidas, pero que en situaciones borde resaltan clara y fuertemente, haciéndonos pensar en el como no pudimos verlas antes.

Lo único que lamento es que no exista -o no conozca- otra manera menos traumática de darnos cuenta de todas las bendiciones que tenemos diariamente y que simplemente no notamos.

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El invisible encanto de las galerías de espejos o como mirarse el ombligo a través de los ojos de otro

Antes que nada debo aclarar para efectos de descarte de insania mental o delirios de grandeza, que me considero un individuo de inteligencia media-baja y cultura pobre, como buen campesino de ciudad, estoy interesado sólo en el hoy y el ahora, he leído poco y sólo cuento con el idioma materno, ahora bien, habiendo hecho esta aclaratoria paso a explicar lo que siento cuando entro a lo que Sábato denominó una “galería de espejos”.

 

No sé exactamente que siento cada vez que me encuentro dentro de uno de éstos sitios, estos sitios tan comunes como ordinarios, sitios de entendidos y expertos en materias, de egos alterados, exacerbados, lascivos y promiscuos, de compartir experiencias pero sobre todas las cosas de compartir miserias, miserias económicas, miserias espirituales, miserias intelectuales, es como grupos de autoayuda para sentir, en el mejor de los casos, que el grado de estupidez que posees no es tan alto, o en el peor, llegar a creer que eres inteligente, cuando en realidad lo más que podrás ser es el menos tonto de los tontos de tu grupo, el tuerto en tierra de ciegos.

 

Está la galería de entendidos y futuros genios, al analizarlo un poco llego a la conclusión que es una mezcla de lástima con asco lo que siento al entrar a esta galería, sólo hay que imaginarlo por un breve instante, toda esa gente comun y corriente, con un coeficiente promedio como el mío conversando sobre temas en lo que no están siquiera cerca de entender, con reflexiones vacías, inundadas de clichés y emotividad, sin ideas nuevas, sin reflexiones propias sobre trabajos anteriores “…te presento a fulano que es un excelente escritor, ganador del premio desconocidodeoroquenotrascenderá y del afamado premiox entregado sólo en el área metropolitana, es uno de los mejores, es increíble, me da clases en la universidad donde estudio…” de más está decir que el arrogante experto se lanza una perorata autobiográfica de 5 páginas con tono engolado y mirada de intelectual, con el garbo de un segundo Borges o Cortázar, pero con una una exposición encrispadamente aburrida y sin un asomo de talento ni por casualidad, en contraste con el orador siguiente que a pesar de arrogante al menos poseía talento de que jactarse.

 

Existen otras galerías, algunas por ejemplo de grupos de discusión y análisis de hechos, de acontecimientos fortuitos y de reconocimientos pasados “Yo era el/la jefe de mis sección-salón-oficina-grupo, yo tenía ese don de mando tipo Vitto Corleone que hacía a los demás obedecerme sin chistar y además yo era el/la que más…”, sin demostrar nada en el presente sólo narrando historias viejas sobre un pasado no muy objetivo, antiguallas roídas que no interesan más que a quien vivió ese tiempo-lugar y que en lo absoluto interesan a interlocutor ajeno a ese pasado, sin expresar las cosas al menos como una teoría, como una idea, algo por lo menos coherente, una idea original, fruto de la reflexión, sólo narraciones e inventos basados únicamente en su filosofía de noches de parranda y fines de semana libres, aunado a un ejercicio constante de autoombliguismo, de plática cargada de ignorancia y de delirios de grandeza, porque en realidad no hablan sobre ideas sino que hablan sobre hechos pasados que ni siquiera son trascendentes para alguien más que para él”… comenzamos a subir y luego a bajar y encontramos un enorme xxx, claro no mas grande que el anterior pero siempre es bueno ver cosas nuevas…”, perorata inútil sobre acontecimientos de sus pequeñas y diminutas vidas como si a alguien le importara lo que hicieron el fin de semana o el fin de año.

Debo comentar, no sin verguenza, que dentro de este grupo de narcisistas autobiográficos y monotemáticos, a veces, y, sólo a veces debo incluirme yo también.

 

Esta la galería material, allí encontramos a aquellos individuos que sólo saben hablar de lo que compraron, lo que vendieron, en cuanto lo vendieron, como fue la transacción, sobre la experticia y la inteligencia de haber comprado eso que otro ya no tendrá, al mejor precio y de la mejor forma posible, de seguir buscando precios aunque ya tengamos el producto en cuestión comprado, en fin de llenar su vida de una compra continua, de vivir en un constante comprar, mejorar, analizar las inversiones, preguntar sobre precios y saberse un conocedor de los precios, este tipo de persona se sabe su numero de cuenta bancario de memoria, el número de su tarjeta de débito/credito, está pendiente de cada entrada y salida, y revisa diariamente su cuenta a veces hasta dos veces al día, aunque no esperen en ese momento un depósito de nadie, llenan sus vidas con tareas y números para no tener que pensar, para no tener que sentir me atrevería a decir, no les interesan el mundo de las ideas ni las formas elevadas como el arte, la literatura o la filosofía, no les interesan los pensamientos o sentimientos de los demás, sino que miden el exito de los demás según lo que han conseguido materialmente, tienen poca o ninguna cultura pero mucha experiencia en cuanto a asuntos mundanos y de capital.

Sus pensamientos giran en torno a las cosas ya adquiridas y a las que faltan por adquirir, aunado a un temor perenne de perder lo que tanto trabajo les ha costado conseguir.

Somos tan básicos? Hay algo más allá que conversaciones vacías o fatuas?

Claro que sí! Los momentos divertidos, donde no se piensa no se discute no se compara, no se sacan cuentas, se pone en pausa la mente y se deja sentir y hablar al corazón, con la risa que es el idioma del alma o cuando se hablan cosas que tocan la sensibilidad de alguien, cuando se habla con el corazón, como cuando bailamos, cuando jugamos en la playa o el parque, cuando contamos chistes, cuando hacemos el amor, cuando hacemos ejercicio, cuando pintamos, tocamos algún instrumento, escribimos o leemos, hay algo más allá del ego y sus expresiones, gracias a Dios.

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Mandamientos personales

   1. La familia primero

   2. No permitiré que mis metas estén subordinadas a personas o factores externos

   3. Aceptaré mis errores de inmediato y aprenderé de ellos, sin juzgar, ni culpar, ni criticar a nadie

   4. Cuidaré de mis amigos y mis relaciones personales

   5. Procuraré no hacer daño a nadie y pediré disculpas de corazón cuando me equivoque y alguien resulte herido

 6. Sólo yo seré el responsable de lo que permita que me afecte (circunstancia o persona) no me afectará quien quiera, sino quien yo se lo permita

   7. Mis acciones siempre serán coherentes con mis objetivos

 8. Siempre pensaré dos veces antes de discutir o insultar

 9. Trataré siempre de ponerme en los zapatos del otro

  10. Buscaré siempre el mayor beneficio para todas las partes implicadas

 11. No haré a los otros lo que no querría que hicieran conmigo, ni haré conmigo lo que no haría a los demás

 12. Seré el encargado de conseguir la felicidad, no esperaré que alguien o algo me la traiga

  13. Me esforzaré al máximo para alcanzar mis metas en el presente, sin importar el pasado ni el futuro, siempre daré mi mejor esfuerzo en el hoy

 14. Ayudaré a los demás, siempre que no implique un perjuicio para mi persona

  15. El tiempo de descanso y ocio, será tan importante como el tiempo de labor concentrada y efectiva

 16. Yo seré el único responsable de los resultados que obtenga

  17. Siempre estaré abierto a las críticas y opiniones, pero no buscaré nunca la aprobación de nadie

  18. Sólo yo decido que hacer en este momento, las influencias externas son sólo eso, influencias, soy yo el único que puede y debe decidir que hacer en este instante

  19. La peor desición es no tomar ninguna desición y dejar que la inercia u otras personas decidan por mi

  20. Tomaré desiciones importantes sólo en el marco del amor, la comprensión, el respeto mutuo y la paz interior

  21. Todos mis esfuerzos estarán orientados a conseguir mi felicidad y compartirla con mis seres queridos

  22. Evaluaré continuamente los avances en la consecución de mis metas

  23. Cada minuto de vida es precioso, estaré consciente del valor de cada minuto y siempre atento al uso que doy al tiempo que tengo

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Deseo que suceda lo que va a suceder

Todo pasa por algo… en éste momento no cambiaría ni una sola cosa de las que me han pasado en la vida, la viviría de nuevo de la misma manera, con los mismos padres, con las mismas experiencias porque la verdad es que el resultado me gusta, me gusta como me siento ahora mismo, mi nivel de desapego a cosas o relaciones, la tranquilidad y paz que respiro al dejar ser las cosas y personas tal como son, al seguir el Tao, guiarme por el wu wei, flotar en el aire como una pluma, mi voto de ahimsa o no violencia física, mental o emocional, el seguir el noble camino budista (aunque no lo sea), el cambio en los hábitos alimenticios, mi nueva rutina de ejercicio, mi nuevo hábito de madrugar, los proyectos personales y profesionales nuevos, nuevo trabajo, nuevas amistades, disfrute pleno de las anteriores amistades y ruptura con las que ya no son, prosperidad manifiesta y salud, gracias a Dios, la verdad es que vuelvo donde me quedé en Marzo del año pasado, nuevamente mi vida se vuelve a parecer a lo que quiero que sea.

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Infieles

Amar a alguien que no puede ser fiel, es como estar sentado en la banca de un parque, sabes que si te descuidas, al voltear otro ya ocupa tu lugar y peor aún, sabes que esa banca siempre será pública y no será -nunca será- sólo tuya, lo peor del caso es que no puedes ni siquiera reclamar con propiedad cuando la descubres, porque éste tipo de persona no esconde su promiscuidad, trata de disimularla pero son cosas que no se pueden ocultar y se pone histérica o niega todo vehementemente, entonces sólo quedan dos alternativas o aceptas su forma de ser o simplemente dejas eso hasta allí y buscas a alguien que si sepa respetar, amar y ser fiel a una sola persona.

Ahora bien, la forma de expresarlo al principio del párrafo fué “alguien que no puede ser fiel” y creo que éso tiene mucho de razón y peso, ya que según el tema de los ratones fieles y las investigaciones realizadas, éste comportamiento podría tener una base neuroquímica, es decir que no sería algo meramente psicológico o sociológico, sino algo que tiene que ver con el cerebro y su química, algo de lo que la persona no es racionalmente responsable, no es consciente de ello, no fue una decisión tomada por ella o el, lo cual no es un aliciente es sólo algo para tener en cuenta ya que de ser así no puedes “rehabilitar” o “curar” a una persona infiel, sólo te quedan dos opciones aceptarla como es o dejarla ir y que haga su vida a su manera.

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Cuando?

Cuando fue que comenzamos esta marcha absurda hacia el uso del otro en beneficio propio, cuando perdimos el “nosotros” para convertirlo en el “yo”, cuando comenzamos a darle más valor al dinero que a las personas, más valor a las posesiones que a las almas, que a los animales, a los seres vivos, cuando nos perdimos en este mar de egoísmo e inconsciencia, cuando cambiamos el placer de vivir por la lucha por sobrevivir? Cuando colocamos al Dios dinero por encima de las artes, del amor, de la confianza, de la empatía, de la hermandad, de reconocerse en el otro, de entender que ayudar al prójimo es ayudarse a si mismo?

No lo sé.

Sólo espero que poco a poco, o con suerte, gradualmente cada vez más rápido, podamos destruir ese ídolo falso, ese becerro de oro que nos ciega y volver a darle su justo valor a las cosas realmente importantes, que en definitiva nunca son cosas.

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No busques aprobación

Al buscar aprobación la solemos encubrir con una mal entendida vocación de servicio y dedicación hacia los demás. Inconscientemente lo hacemos con el fin de que tenga sentido nuestro vivir, de ser más dignos y amados por otros.

Esta motivación no es constructiva.

Para comenzar, ten presente que aquello que te condiciona no te ama, sino que proyecta sus propias carencias por medio de expectativas hacia tu persona que sirven a sus necesidades.

Esta es una trampa egotica, son cadenas que te agobian, te desvalorizan y estresan constantemente. Sal de esta prisión mental, sal de este juego manipulador y de co-dependencia. Todos pierden dentro de esta situación.

La elección depende de ti… ¿Que tanto estas dispuesta(o) a creer en ti, en apoyarte, sostenerte y apreciarte?…

© Ari Shemoth

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Mi despertar espiritual

Ayer me preguntaba un amigo si tenía un despertar espiritual, al principio pensé que era un sarcasmo pero luego entendí que lo preguntaba sinceramente, y me puso a pensar desde cuando estoy en este proceso de desarrollo personal, siempre estuve en la búsqueda le respondí, y es la verdad, siempre tuve tendencia a la meditación y el encuentro de algo más allá de nosotros mismos, pero luego del 2007 y la enfermedad que casi pone fin a mi vida, me volví una persona más consciente, más centrada en el aquí y el ahora, más agradecida con la vida por todo lo que tengo, familia, amigos, salud, vida, este cuerpo, este pais, adicionalmente algunas lecturas clave como el Hua Hu Ching de Lao Tse fueron para mí reveladoras, El Poder del Ahora de Eckhart Tole, los principios budistas del Noble Camino, el concepto Jainista de la ahiṃsā que aboga por la no violencia y el respeto a la vida, el Tao Te King de Lao Tse, y otras lecturas más pero por sobre todas las cosas el Taoísmo,  el camino del Tao me ha llevado a sentir una paz interior, una tranquilidad imperturbable por personas o hechos externos, mi paz reside en mi y se queda conmigo, y cuando la ira o el resentimiento quieren aparecer, tengo ya las herramientas para frenarlo a tiempo.

Entender que somos más que un cuerpo físico, que es nuestra alma lo que realmente importa, que es lo que hagamos en cada plano lo que importa, reconocer que todos somos uno y parte de la misma fuente sagrada y única – como se tenga a bien llamar: Dios, Jehová, Buda, Alá – que todos somos uno y que lo que hacemos a otro ser nos lo hacemos a nosotros mismos, entender que todo lo que nos pasa, absolutamente todo es para nuestro aprendizaje, entender que antes de nacer fuimos nosotros mismos quienes decidimos que pruebas superar, entender que todo en el universo tiene un ritmo, que todo es vibración, que la materia no existe sino que existe en la medida que exista alguien que la observe, que somos notas musicales y que sólo nosotros decidimos estar en armonía con la melodía universal, entender que la vida es sagrada, que nuestro cuerpo es sagrado, que somos seres divinos -Todos nosotros animales, plantas, huamanos- porque provenimos de una fuente divina, y entender que el mayor bien que se puede hacer en la vida es ayudar a otros y amar a los otros como a nosotros mismos.

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Trabajo duro, constancia y disciplina

Es verdad, lo que dicen los libros al respecto, en blogs y  videoconferencias los gurus en la materia… tu vida es sólo un reflejo de lo que proyectas, si vives quejándote y lamentándote por todo, si estás mal porque hace calor, luego mal si hace frío, mal si todo está muy cerca y mal si todo está muy lejos, estarás siempre mal.
Si te juntas con quien te demuestra que no te ama, al final el resultado no será otro que infelicidad hasta que decidas cambiarlo y si te empeñas en hacer que funcione, simplemente se prolongará la agonía.
Si estás en un trabajo que no te satisface, que no cumple tus expectativas, sino consigues el dinero que necesitas, la abundancia que mereces, es porque quizás que no te la mereces, no te la has ganado, habría que ver si estás trabajando lo suficientemente duro y enfocado en alcanzar tu meta, piensa ¿que has hecho en función de cambiar eso que no te gusta o que no te satisface? ¿Has cambiado tu forma de hacer las cosas o la sigues haciendo igual y esperas que mágicamente el resultado sea otro?
Para conseguir tu meta, sea cuál sea, mas dinero, mejor salud,  un buen físico, ser un experto en tu área,  aprender nuevos idiomas o algún instrumento, la clave es una: trabajo duro… además de mucha constancia y disciplina.
Decir que si a todo lo que contribuya a lograr tus metas más elevadas y aprender a decir no a todo lo que no contribuya o perjudique lo que has conseguido hasta ahora con tanto esfuerzo.

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ZEN autodidacta

Leyendo sobre el Budismo Zen y analizando un poco mientras observo a  mi madre hacer las tareas de la casa, me doy cuenta de que ella es una muestra de lo que es un practicante innato del zen, ella se enfoca en las tareas diarias, ayudando a los demás y siguiendo principios básicos de bondad, honestidad a toda prueba y lealtad, es una mujer honrada y trabajadora, de una elevada moral, incorruptible e incansable, no impone nada, no obliga nada, no pide nada, deja que las cosas sucedan y se adapta a los cambios, sin luchar, sin molestarse con el destino por no ser quizás como que ella quiso; claro que no siempre fué así, de joven tuvo un carácter mucho más rígido y estricto, pero los años no pasan en vano y le enseñan a todos que la vida es como el mar, impredecible e indomable, y que uno debe fluir con el, no hay como ganarle, no hay como obligar al sol quesalga más temprano o a la luna que se esconda después, las cosas son como son y así han de ser.

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A eso…

A eso de caer y volver a levantarte, de fracasar y volver a comenzar, de seguir un camino y tener que torcerlo, de encontrar el dolor y tener que afrontarlo. A eso…, no le llames adversidad, llámale Sabiduría

A sentir la mano de Dios y saberte impotente, de fijarte una meta y tener que seguir otra, de huir de una prueba y tener que encararla, de planear un vuelo y tener que recortarlo, de aspirar y no poder, de querer y no saber, de avanzar y no llegar. A eso…, no le llames castigo, llámale Enseñanza

A eso de pasar juntos días radiantes, días felices y días tristes, días de soledad y días de compañía. A eso…, no le llames rutina, llámale Experiencia

A eso, de que tus ojos miren y tus oídos oigan, y tu cerebro funcione y tus manos trabajen, y tu alma irradie, y tu sensibilidad sienta, y tu corazón ame… A eso…, no le llames poder humano, llámale Milagro Divino

 

Autor desconocido

LA HISTORIA DE PEPE

Pepe era el tipo de persona que te encantaría ser.

Siempre andaba de buen humor y siempre tenía algo positivo que decir.

 

Cuando alguien le preguntaba como le iba, el respondía: “Si pudiera estar mejor, tendría un gemelo, Jajajajajaja”. Era un gerente único porque tenía varias meseras que lo habían seguido de restaurante en restaurante, la razón por la que las meseras seguían a Pepe era por su actitud.

 

Él era un motivador natural: si un empleado tenía un mal día, Pepe estaba ahí para decirle al empleado como ver el lado positivo de la situación.

 

Ver este estilo realmente me causó curiosidad, así que un día fui a buscar a Pepe y le pregunte:

No lo entiendo…. no es posible ser una persona positiva todo el tiempo ¿Cómo lo haces?…

 

Pepe respondió:

“Cada mañana me despierto y me digo a mi mismo: Pepe, tienes dos opciones hoy: puedes escoger estar de buen humor o puedes escoger estar de mal humor.”

 

“Escojo estar de buen humor”.

 

Cada vez que sucede algo malo, puedo escoger entre ser una víctima o aprender de ello.

 

“Escojo aprender de ello”.

 

Cada vez que alguien viene a mí para quejarse, puedo aceptar su queja o puedo señalarle el lado positivo de la vida.

 

“Escojo señalarle el lado positivo de la vida”.

 

Si, claro, pero no es tan fácil, protesté.

 

“Si lo es”

“Todo en la vida es acerca de elecciones, cuando quitas todo lo demás, cada situación es una elección”.

 

“Tu eliges cómo reaccionas ante cada situación, tu eliges cómo la gente afectará tu estado de ánimo, tu eliges estar de buen humor o mal humor”.

 

“En resumen, TU ELIGES COMO VIVIR LA VIDA”.

 

Reflexioné en lo que Pepe me dijo…

 

Poco tiempo después, deje la industria hotelera para iniciar mi propio negocio. Perdimos contacto, pero con frecuencia pensaba en Pepe, cuando tenía que hacer una elección en la vida en vez de reaccionar contra ella, veía el lado positivo.

 

 

Varios años más tarde, me enteré que Pepe hizo algo que nunca debe hacerse en un negocio de restaurante, dejó la puerta de atrás abierta y una mañana fue asaltado por tres ladrones armados.

 

Mientras trataba de abrir la caja fuerte, su mano, temblando por el nerviosismo, resbaló de la combinación.

 

Los asaltantes sintieron pánico y le dispararon.

 

Con mucha suerte, Pepe fue encontrado relativamente pronto y llevado de emergencia a una clínica.

Después de ocho horas de cirugía y semanas de terapia intensiva, Pepe fue dado de alta, aún con fragmentos de bala en su cuerpo.

 

Me encontré con Pepe seis meses después del accidente y cuando le pregunté como estaba, me respondió:

“Si pudiera estar mejor, tendría un gemelo”.

 

Le pregunté: que pasó por su mente en el momento del asalto. Contestó:

“lo primero que vino a mi mente fue que debí haber cerrado con llave la puerta de atrás. Cuando estaba tirado en el piso, recordé que tenía dos opciones: podía elegir vivir o podía elegir morir.

 

“Elegí vivir”

 

“¿No sentiste miedo?” Le pregunté.

 

Pepe continuó:

“Los médicos fueron geniales. No dejaban de decirme que iba a estar bien. Pero cuando me llevaron al quirófano y vi las expresiones en las caras de los médicos y enfermeras, realmente me asusté. Podía leer en sus ojos: “es hombre muerto.” Supe entonces que debía tomar una decisión.

 

“¿Qué hiciste?” Pregunté.

 

“Bueno, uno de los médicos me preguntó si era alérgico a algo y respirando profundo grité: – “Si, a las balas” – Mientras reían, les dije: “estoy escogiendo vivir, opérenme como si estuviera vivo, no muerto”.

 

Pepe vivió por la maestría de los médicos, pero sobre todo por su asombrosa actitud. Aprendió que cada día tenemos la elección de vivir plenamente, la ACTITUD, al final, lo es todo.

 

 

“Sólo se frustran aquellos que dejan de ver la parte positiva de sus resultados y de la vida”